[의학칼럼] 백세시대, 삶의 질 향상 위한 건강검진의 중요성
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백세시대, 삶의 질 향상 위한 건강검진의 중요성뉴스인데일리, 2024.02.28
![abd4982551ae011c04b52d09642c7193_1709111988_9415.jpg abd4982551ae011c04b52d09642c7193_1709111988_9415.jpg](https://mdwellness.co.kr/data/editor/2402/abd4982551ae011c04b52d09642c7193_1709111988_9415.jpg)
백세시대라는 말이 있듯, 평균 수명이 길어진 시대 속에서 얼마나 건강하게 사느냐는 나날이 중요해지고 있다. 수명이 길어짐에 따라 사람들은 여러 가지 질병에 노출될 수 있는데, 건강을 유지하고 잠재적인 건강 문제를 예방하기 위해서는 정기 건강검진을 받는 것이 필수적이다.
질환 관련 한국인의 대표적인 사망 원인으로는 암, 심장질환, 뇌혈관질환을 들 수 있는데, 증상이 나타나기 전까지 별다른 증세가 없는 것이 대부분이며 증세를 느낀다면 이미 치료가 어렵고 사망으로 이어질 가능성도 매우 높다.
특히 위암은 1기에 발견할 경우 완치율이 90%에 달하며, 대장암은 1기에 발견했을 때 완치율이 98%에 달한다. 그만큼 조기 발견하여 적절한 치료와 관리받으면 질병에 대한 예방과 완치율, 생존율 높일 수 있기에 정기적인 건강검진이 중요하다.
건강검진을 고려한다면 연령, 성별, 가족력, 기존 병력 등 여러 요소를 고려하여 본인에게 맞게 받아야 한다. 20~30대라면 기본 건강검진과 가족력과 관련 있는 질환에 대한 건강검진만 받아도 충분하며, 40~50대는 암, 생활습관질환, 심장질환, 뇌혈관질환 등 위험도가 높아지기에 이에 대한 정밀 건강검진 필요하다. 60대 이상 고령층이라면 암과 허혈성 혈관질환, 치매 등에 대한 자세한 검진 받는 것이 좋다.
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현대인들은 불규칙하고 잘못된 식생활 습관, 과도한 스트레스, 운동 부족, 환경오염 등 질병을 유발하는 요인에 노출되어 있다. 다만, 의학의 발전으로 대다수의 질환은 조기 발견해 치료 및 관리한다면 완치에 가까운 상태를 이룰 수 있으니, 살면서 질병에서 자유로울 수 없는 만큼 건강검진을 통해 질병의 조기 발견에 힘써야 한다.
삶의 질이 무엇보다 중요해진 시대 속에서 질병의 진행과 만성화, 합병증과 후유증은 자신과 가족에 큰 불행을 초래할 수 있다. 이처럼 본인과 가족 모두의 건강하고 행복한 삶을 위해서는 정기적인 건강검진을 잘 받는 것이 대단히 중요하다.
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